當了全職媽媽後自然有很多時間能去了解自己的小孩，當初放完產假回去上班時都到晚上10點才下班，傲嬌從出生就晚上都睡不好，一定要賴在媽媽身上睡覺，到了大概4個月，才肯自己睡床，然後晚上傲嬌小公主沒有我又睡不著，常常都等我回家洗澡完用好所有東西都11點多了，在哄傲嬌小公主常常都到12點多，甚至到1點都有，而且還沒辦法馬上躺床睡覺，都是要背出去外面散步到睡著，傲嬌媽才有辦法把傲嬌小公主放到床上睡覺。（平常白天也都要背去公園散步快睡著才回家）
散步睡覺不分白天或晚上😭😭😭
雖然很喜歡傲嬌小公主黏著我，但是這樣的生活品質對我們都不好
歷經了這段辛苦日子，傲嬌媽現在終於熬出頭拉可喜可賀、可喜可賀🎉🎉🎉
以下分享我自己的作法，對傲嬌小公主真的超有用，而且真的只要一個禮拜就養成良好睡眠習慣，再也不用帶出去散步，時間到就自己乖乖滾床睡覺了❤️❤️
當然第一天實施會有撞牆期，但是踏好自己原則一定能成功，媽媽能堅持原則是很重要的注意⚠️
實行步驟：
白天：
在保姆那邊時都是要小朋友撐到中午吃飯完才能睡午覺，前2天我自己帶時也是按照這個原則，但是發現這樣傲嬌小公主想睡時脾氣很不好，到了睡覺時間更難安撫，連出去散步都爆哭不睡了，所以我改成 傲嬌小公主想睡時我就讓她睡，意外的很成功，只要出現想睡覺的狀態，傲嬌媽就會問傲嬌小公主要不要去躺躺喝奶睡覺了（因為傲嬌習慣睡前要親餵），如果傲嬌小公主說好，我就會帶她回房間，有時候喝奶完真的就睡著了，有時候還會玩一下玩具，但是重點我不會讓傲嬌小公主在離開房間，除非她睡飽起床我才會打開房門，要玩可以只能在房間玩，大概過個10分鐘在抱回床上滾一滾就睡了。
後來就發現傲嬌小公主早上想睡的時間是10點跟下午4點，只要快到時間我就會問她要不要睡覺喝奶，要就帶回房間，不要就繼續玩她的（時間誤差30分～1小時都是我能接受的範圍），每次睡覺1～3小時不一定。
晚上：
早上小睡過2次之後晚上睡覺時間我是訂在9點，所以6點過後就不會在讓傲嬌小公主睡覺了，避免晚上太晚睡，所以在晚上8點半時我就會跟傲嬌小公主說在過30分鐘就要睡覺囉！並把她帶到房間，一樣看她是要在房間玩或是在床上滾來滾去喝奶，就是不能在出房間門，再次強調原則很重要，如果小孩一哭鬧就馬上滿足她，之後她就會用這個方法一直對付妳。
但是前3天我有給傲嬌小公主一個緩衝時間，不然一下子硬逼她絕對無法成功，傲嬌爸當時還跟我說原則呢？！傲嬌媽的原則也是可以稍微修改的，最終還是要堅持一開始的作法唷！！
前3天我可以滿足傲嬌小公主的睡前小願望，最多3個，當時她睡前想玩水，玩完才要睡，我也跟她說只能一下下唷！傲嬌小公主也點點她，並用可愛的小指頭比1，大概玩個5分鐘左右我就會提醒該睡覺囉！如果還是想玩我會在給最後5分鐘，時間到就跟傲嬌小公主說我們說好玩一下下的唷！就帶回房間，滾床睡覺，而傲嬌小公主真的也只有前3天需要這樣，之後時間到了就跟傲嬌媽在床上滾來滾去喝奶睡覺了，真的是很天使寶寶。
所以帶的好，每個寶寶都能是天使，只是每個寶寶特性不一樣，就要靠偉大的媽媽們自己發掘寶寶的特性是什麼。
這邊是傲嬌小公主在房間的小天地
重點歸納：
1.原則很重要，但是可以有緩衝期
2.緩衝期過了就必須堅守原則
3.不要有太大壓力，放鬆心情，寶寶才能跟著放鬆
4.早上先找到寶寶想睡的時間，會比較好搞定
5.晚上要媽媽訂睡覺時間，前半個小時要先跟寶寶預告，這樣她才不會覺得怎麼突然就要睡了
以上純屬傲嬌媽的育兒經驗分享，希望對各位媽咪有幫助，讓大家能快樂的育兒，不用在當吼吼媽/崩潰媽/鬱卒媽，一起當個快樂輕鬆媽，有任何問題歡迎留言或大家都能一起討論，或許傲嬌媽的作法不是最好，但是只要對付我們家的傲嬌小公主很好用😁😁
傲嬌媽的不專業食堂 (2)